Что помогаем вам сконцентрироваться на работе? Что вас больше всего отвлекает?
Стал замечать за собой, что когда я начинаю делать какое-то нудное занятие, то я всеми силами стараюсь от него убежать. Решил превратить это в игру. Я начал использовать технику “помодоро”: 25 минут работы без отвлечения, 5 минут перерыва. Это работает, надо просто к этому привыкнуть. Несмотря на то, что я отключаю все, чтобы ничто не отвлекало меня от работы, мне не нравится само дело :)
Самые нудные тела больше всего убивают времени. Но если на них не обращать внимания, то потом можно просто попасть впросак.
Как вы мотивируете себя, если работа не прет? Или дело настолько скучное, но его, хоть убей, надо сделать?
10 комментариев
Задумалась… нет у меня таких дел, какое счастье :))))
Счастливая! :)
Сделай дело – гуляй смело… Периодически отвлекаться надо, но лучше сначала сделать работу :)
Горько, но это так
Таких дел избегаю, избегаю и избегаю, в наивной надежде, что когда-нибудь либо ишак сдохнел, дибо шах помрет, либо ишак научится говорить сам. Тяну до последнего, а когда уже совсем приперло, как говорится, “Отступать некуда, позади Москва!” – мобилизуюсь и выполняю работу, сжатые сроки привносят в исполнение работы элемент челенжа и тогда нудная работа превращается в соревнование с собой и уже концентрируешься не на занудстве самой работы, а на вызове ;).
Ого, вот это метод! :) И насколько это бывает успешным?:)
Никак не мотивирую, так как знаю, что это бесполезно. Я как правило довожу дело до состояния цейтнота, а затем мигом его решаю, так как в ситуации стресса моя работоспособность и концентрация значительно выше.
Ужас, и ты все успеваешь? :)
Практически всегда да :)
Иногда бывают задержки но, так как меня пока еще не уволили, не критичные :)
Либо забиваю на это дело, за ненадобностью, если оно касается только меня :)