Прочитал отличную заметку от Лео Бабауты, где он размышляет о своей жизненной философии. Не удержался, перевел. Вот она.
Жизнь может быть до смешного сложной, если вы позволите этому. Я предложу, чтобы мы упрощали. Цитата Тик Нят Ханя, которую я украл для слогана своего сайта (это слоган блога Лео Zen Habbits), это самое краткое руководство к жизни, которое вам будет нужно.
“Улыбайтесь, дышите и идите медленно”
Если вы будете жить с этим словами, то Вы добьетесь всего. Для тех, кому нужно немного пояснений, я выразил жизненные уроки (до настоящего времени) в несколько рекомендациях или напоминаниях.
И как всегда, эти правила должны быть нарушены. Жизнь не была бы весельем, если бы этих правил не было.
Краткое руководство
Меньше ТВ, больше чтения
Меньше шоппинга, больше времени на открытом воздухе
Меньше хлама, больше пространства
Меньше спешки, больше неторопливости
Меньше потребления, больше творения
Меньше вредной еды, больше настоящей еды
Меньше занятости, больше влияния
Меньше вождения автомобиля, больше прогулок
Меньше шума, больше покоя
Меньше сосредоточения на будущем, больше в настоящем
Меньше работы, больше игры
Меньше беспокойств, больше улыбок
Дышите
Все просто, не так ли? Именно это я искал. Именно может это и будет вашим руководством к жизни. Для меня еще один лишний повод изучить дзен буддизм и его уникальную философию. Наслаждение каждым моментом жизни – это высшая степень осознанности и довольства всем на свете.
Photo by wha’ppen’s
5 комментариев
Только не надо называть дзен-буддизм уникальным. Вы же не будете называть жим со штангой – уникальным явлением? Так вот, дзен-буддизм то же самое.
А о позитивном мышлении лучше чем “Внутренний фен-шуй” Лилиан Ту вообще не сказано. К фен-шую, правда, книга имеет мало отношения. Но у меня обложка перемотана скотчем, потому что читаю и перечитываю.
Ну что по мне, дзен – одно из немногих направлении, которое дает ответы именно для человека и направлено на его развитие, в отличие от других религиозных течении или философских учений.
Вроде бы простые правила, а как сложно их порой применять в своей жизни… Я кстати тоже читаю блог Zenhabits, но на русском. Вот тут http://zenhabits.ru ребята переводят статьи с того блога.
Ольга, спасибо за наводку:-)
Всегда пожалуйста :)